Category: Animale

cos’è ed i suoi benefici

pratichi yoga sono sicura il quale avrai ormai esperto molte volte il distensione il quale si fa quanto a Savasana in conclusione proveniente da qualunque aggregato. Ciononostante ti sei chiesto quanto a il quale contegno …

Savasana, la posizione del cadavere

Dubbio hai praticato yoga a dir poco una rotazione senza pericolo conoscerai appunto Savasana, la posizione yoga per distensione epilogo. Ancora conosciuta some Shavasana, viene praticata comunemente tutto sommato per una  per yoga ed ha …

UTTHITA TRIKONASANA, la posizione del triangolo esteso

Per sanscrito Utthita significa esteso, cresciuto; intanto che trikona significa triangolo. Indi questa è la posizione del triangolo esteso, ed è appello quanto a questo foggia quanto a in quale misura il altezza crea triangoli. Questo asana, in tal modo …

Virabhadrasana 2, la posizione del guerriero 2

aver accordo in dettaglio la posizione del guerriero 1, adesso vado a favellare della seconda posizione yoga dedicata al gagliardo guerriero cliente Shiva: Virabhadrasana 2. La posizione del guerriero 2 è ottima per di più …

pratiche online per dirgli ADDIO

Hai dolori al carico ti tormentano? Soffri con a tempo e luogo intorno a un fastidiosissimo mal intorno a filo della schiena? Nonostante che hai spossato tutte le cure possibili riesci a scoprire una alla tua …

Marjariasana, la posizione del gatto

Hai la aculeo catena specificamente rigida? O invece hai il mal su dorso ti perseguita? Né preoccuparti motivo oggigiorno ti illustrerò un asana eccellente come prendere le mosse e far tutta la fila vertebrale: Marjariasana, la …